Kalau jarum penimbang tu jauh perginya, maka dah tiba masanya untuk kembalikan ke aras yang stabil.
Di pagi Sabtu ni, marilah kita bersenam. 
Ala, ingatkan sampai pukul 8 belum ada orang. Tapi dah ada yang sampai awal.Abang dua orang ni sangat la lama menggunakan treadmill, tak penat ke?
Sila tengok ye, kakak berjaya mengayuh sejauh 15.86 km ye hari ni.
Matahari dah naik kan, marilah kita bersarapan pula. Thari nanti ada satu open hse, oleh itu makan la secara sedarhana. Esok kita cuba datang lagi awal.
5 comments:
ooo dok jadi kayuh atas cycle tranny tu..pemandangan dok luas...baik beli beskal sebijik...hehehe..kalu dok pun beli beskal aku nie..nok tolok muroh muroh nie..huhuhuu
pasal la pulok? nik beli hok lagi pwr ko?
bijok bijok..telahan kekanda amat tepat..hehehhehehe..
ganah la, pah ni buloh kayoh sapa uia gombak.Figure jadi lebih fit dari Datuk Lee Chong Wei.
Post a Comment